Stamina betydelse

Ordet Stamina på svenska kan översättas som uthållighet eller styrka. Det används ofta för att beskriva en persons förmåga att hålla ut under en längre period eller att fortsätta prestera även när man är trött eller utmanad. Uthållighet är en viktig egenskap för att uppnå mål och genomföra fysiska aktiviteter.

Exempel på användning

• Styrketräning är bra för att öka din styrka och stamina.
• Idrottare tränar ofta för att förbättra sin uthållighet och stamina.
• Att ha bra stamina är viktigt för att klara en lång löprunda.
• Yogan kan hjälpa dig att öka din fysiska och mentala stamina.
• Genom regelbunden träning kan du förbättra din kondition och stamina.
• Att äta en balanserad kost är avgörande för att ha tillräckligt med stamina.
• Att få tillräckligt med sömn är viktigt för att återställa din stamina och energi.
• Styrketräning är effektiv för att bygga upp din muskulära stamina.
• Simning är en bra träningsform för att öka din lungkapacitet och stamina.
• Att cykla regelbundet kan förbättra din kondition och öka din stamina.

Synonymer

• Uthållighet
• Styrka
• Vitalitet
• Tålighet
• Kondition

Antonymer

• Trötthet – Energi
• Avmattning – Förmåga
• Uthållighet – Svaghet
• Kondition – Uppgivenhet

Etymologi

Ordet stamina härstammar från det latinska ordet stamina, som ursprungligen användes för att beskriva stolpar eller stöd i en struktur. Senare kom ordet att användas i överförd bemärkelse för att referera till fysisk eller mental uthållighet och styrka. På svenska kan stamina översättas som uthållighet eller styrka.

Fuffens • Malproper • Doft • Pirum • Intig • Pirum • Kartell • Bokformat • Rummel •